Frédéric Hébert
Psychanalyste à Fontenay-aux-Roses

Pourquoi consulter un Psychanalyste ?

Vous vous sentez mal

Peut-être savez-vous pourquoi ?

Vous avez perdu un proche. Vous vivez une séparation, un divorce. Votre travail provoque un stress professionnel difficilement supportable ou vous allez prochainement partir en retraite ou changer d’emploi. Vous avez vécu ou vivez encore des violences ou des relations difficiles avec vos parents, vos enfants, vos proches. Vous avez du mal à assumer les responsabilités que la société ou vous-même vous êtes confiées. 

Mais peut-être que vous ne savez pas pourquoi ?

Vos émotions vous débordent. Une colère violente vous submerge. Vous ressentez une tristesse que vous ne pouvez expliquer. Vous avez des difficultés à vous affirmer. La peur des autres, de leur jugement, tend à vous isoler socialement. Vous souhaiteriez vous attacher à l’autre en amour ou en amitié mais vous échouez à nouer et à maintenir les liens.

Ce mal-être que vous ressentez est récent ou très ancien. Que vous ayez déjà rencontré un.e professionnel.le ou que ce soit la première fois, vous avez décidé de consulter, parce que vous sentez que vous ne pouvez plus continuez ainsi, que vous souffrez trop. Encouragé peut-être par un ou des proches, vous ressentez que c’est le moment de vous faire aider.

Dans un cadre rassurant

Vous désirez vous raconter mais cela vous fait peur également.

Tout cela est normal. 

Parce que je pratique une écoute centrée sur la personne, je suis à vos côtés. Je vous écoute avec bienveillance, sans jugement. Vous êtes au centre du cadre rassurant de la séance. Ce qui est important, ce qui compte, c’est votre histoire singulière, et les émotions attachées à chaque étape de votre parcours de vie. Chaque séance est une expérience qui permet de progresser vers une meilleure compréhension de soi.

Et pour moi, votre analyste, c’est aussi à chaque fois l’occasion de vous aider à réactiver ces émotions qui sont la clef des prises de conscience qui vous permettront ensuite, progressivement, de passer à l’action.

Informations pratiques

Accès

Frédéric Hébert Psychanalyste

2 allée Valéry Larbaud
92260 Fontenay-aux-Roses

07 84 87 97 22

Rendez-vous

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.